Content voor Ingelogde Gebruikers
Vanaf €60 gratis verzending

High intensity interval training

High Intensity Interval Training (HIIT) is een korte intensieve training met heel wat interval en verhoogt de vetverbranding, vergroot de explosieve kracht en stimuleert de aanmaak van groeihormoon. Hierbij wordt ook het aerobe en anaerobe uithoudingsvermogen verbeterd. Wetenschappelijk onderzoekt toont…

Lees Meer

Wat is de functie van eiwitten

Eiwitten hebben in ons lichaam meerdere functies. Ze zijn dan ook van essentieel belang voor onze gezondheid en vitaliteit. Dit geldt niet alleen wanneer je fanatiek sport, maar ook wanneer je niet veel bezig bent met spiergroei en fitheid. De…

Lees Meer
zoeken

Winkelmand

Scroll naar boven