Content voor Ingelogde Gebruikers
Vanaf €60 gratis verzending

Soorten eiwitten: Wat is het verschil?

Bijna iedereen weet wat eiwitten zijn en waar je ze kan vinden. De meeste fanatieke sporters kunnen ook wel de verschillende soorten eiwitten aanwijzen die er verkrijgbaar zijn maar wat is nu eigenlijk het verschil en wat heb jij er…

Lees Meer

De werking van proteïne

Regelmatig lichten we bij Muskle de werking van een populair fitness supplement toe. Vandaag kijken we daarom naar de werking van proteïne. Waarom zijn proteïne shakes zo belangrijk en hoe waarom heb je proteïne poeder nodig om genoeg eiwitten binnen…

Lees Meer

Afslanken met eiwit: 5 redenen

Bij afslanken denkt iedereen maar een diëten, weinig eten, honger lijden , veel sporten & ... Echter is afslanken met eiwit ook een mogelijkheid. Hieronder beschrijven waarom eiwitten zo goed helpen tijdens het afslanken. 1. Eiwitten stimuleren de opbouw van…

Lees Meer

Langzame eiwitten, wat zijn het

In eerder blogartikelen hebben we uitgebreid aandacht besteed aan de rol die eiwitten hebben in ons menselijk lichaam. Met name de rol die eiwitten spelen in de spiergroei is een belangrijke functie voor krachtsporters. In dit artikel gaan we nog…

Lees Meer

De werking van creatine

Creatine is één van de meest onderzochte supplementen binnen de fitness. De werking van creatine is namelijk nogal complex en heeft invloed op verschillende processen binnen het menselijk lichaam. Bondig gezegd gaat de stof vermoeidheid en verzuring tegen. Dit gebeurt…

Lees Meer

Top 5 eiwitrijke voeding

Voor mens en dier zijn eiwitten onmisbaar. Het is belangrijk voor de aanmaak van cellen, het tegengaan van overgewicht en uiteraard de aanmaak van spieren. Vooral dit laatste maakt het voor sporters aantrekkelijk om eiwitrijke voeding te nemen in de…

Lees Meer
zoeken

Winkelmand

Scroll naar boven